Program ‘Kapsul Kesehatan! Genki no Jikan’ memperkenalkan masalah kesehatan yang umum dan cara mengatasinya, mencakup berbagai tema.

Tema episode kali ini adalah “~Bahaya Infark Miokard di Musim Dingin~ Jam-Jam Kritis yang Memisahkan Hidup dan Mati.”

Puncak musim dingin akhirnya tiba. Penyakit menakutkan yang harus diwaspadai di musim mendatang ini adalah “infark miokard,” yang bisa menyerang dengan nyeri dada hebat yang tiba-tiba. Infark miokard adalah penyakit di mana arteri koroner di jantung tersumbat, menyebabkan otot jantung mati. Data menunjukkan jumlah kematian bulanan akibat infark miokard melonjak di Desember dan tetap tinggi dari Januari hingga Maret. Dengan kata lain, ini adalah momen paling berbahaya dalam setahun. Selain itu, pagi hari saat bangun tidur dan malam hari setelah pulang ke rumah adalah waktu yang sangat berisiko untuk infark miokard dalam satu hari, dikenal sebagai “jam-jam berbahaya.” Kali ini, kami belajar dari seorang spesialis tentang bahaya jam-jam kritis ini dan cara mengatasinya.

Kapsul Kesehatan! Genki no Jikan

“Kapsul Kesehatan! Genki no Jikan” adalah fasilitas relaksasi modern Jepang, biasanya ditemukan di area perkotaan seperti Tokyo, menawarkan istirahat jangka pendek di kabin pribadi seperti pod. Muncul di akhir abad ke-20, fasilitas ini melayani budaya kerja yang menuntut dengan menyediakan ruang untuk tidur siang singkat, penghilang stres, dan penyegaran cepat. Ini mencerminkan adaptasi budaya terhadap jam kerja yang panjang dan kota padat penduduk, di mana istirahat pribadi yang efisien sangat dihargai.