Программа «Капсула здоровья! Время бодрости» рассказывает о знакомых проблемах со здоровьем и способах их решения, затрагивая различные темы.

Тема этого выпуска — «~Опасность инфаркта миокарда зимой~ Критические часы, отделяющие жизнь от смерти».

Зима наконец вступает в свои права. Страшная болезнь, к которой стоит быть особенно внимательным в это время года, — «инфаркт миокарда», который может настигнуть внезапной сильной болью в груди. Инфаркт миокарда — это заболевание, при котором коронарные артерии сердца закупориваются, что приводит к некрозу сердечной мышцы. Данные показывают, что ежемесячная смертность от инфаркта резко возрастает в декабре и остаётся высокой с января по март. Другими словами, это самое опасное время года. Более того, утро после пробуждения и вечер после возвращения домой — это особенно опасные периоды в течение суток, известные как «часы риска». На этот раз мы узнали у специалиста об опасности этих критических часов и мерах предосторожности.

Капсула здоровья! Время бодрости

«Капсула здоровья! Время бодрости» — это современное японское заведение для релаксации, обычно расположенное в городских районах, таких как Токио, и предлагающее кратковременный отдых в приватных капсулах. Появившись в конце XX века, оно отвечает потребностям напряжённой рабочей культуры, предоставляя пространство для короткого сна, снятия стресса и быстрого восстановления сил. Это отражение культурной адаптации к длинному рабочему дню и густонаселённым городам, где ценится эффективный и уединённый отдых.