« Santé Bucco-Dentaire, Santé Globale »

Idées Reçues Courantes sur la Santé Bucco-Dentaire,

Les Avez-Vous Rencontrées ?

Que chacun développe de bonnes habitudes de soins dentaires,

et ait des dents belles et saines.

Certains parents pensent que comme les enfants sont jeunes, leurs dents ne sont pas complètement développées et leur alimentation n’est pas complexe, ils n’ont pas besoin de se brosser les dents. C’est incorrect. Les bactéries dans notre bouche sont toujours présentes. Si les dents ne sont pas brossées rapidement, les bactéries colonisant la surface dentaire décomposeront les aliments et produiront des substances acides. Avec le temps, cela peut facilement entraîner des caries.

Dès l’éruption de la première dent de lait de l’enfant, les parents peuvent commencer à lui brosser les dents. Pendant la petite enfance, les parents peuvent utiliser une compresse de gaze pour nettoyer les dents de l’enfant. Lorsque les enfants apprennent à utiliser les outils de brossage, les parents peuvent leur enseigner comment se brosser les dents en leur montrant devant un miroir. Après que les enfants ont appris à utiliser une brosse à dents, ils doivent prendre l’habitude de se brosser les dents au moins deux fois par jour pendant au moins deux minutes à chaque fois.

Il est vrai que plus les enfants mangent de sucre, plus leur risque de carie est élevé. Cependant, les bactéries dans la bouche ne décomposent pas seulement le sucre pour produire de l’acide, mais aussi les substances amylacées des aliments. Par conséquent, même si les enfants ne mangent pas de sucre, ils peuvent quand même avoir des caries.

Les enfants doivent apprendre à consommer du sucre de manière scientifique. Du point de vue de la prévention des caries, les enfants doivent faire attention à « la fréquence de consommation de sucre » et à « la forme du sucre », et pas seulement à « la quantité de sucre consommée par jour ». Les recherches montrent qu’à mesure que la fréquence d’apport en sucre augmente, le risque de carie augmente également. En termes simples, la même quantité de sucre consommée en plusieurs fois expose les dents à un environnement acide en continu, augmentant le risque de carie. Il est donc recommandé que les enfants réduisent la fréquence de consommation de sucre et éviennent le grignotage fréquent entre les repas. Méfiez-vous des sucres liquides, comme les boissons et les jus, qui se répandent rapidement dans toute la bouche et peuvent entraîner une consommation excessive. Évitez les bonbons collants comme le caramel, qui prolongent le temps d’adhésion du sucre sur les dents et sont difficiles à nettoyer. Se rincer la bouche rapidement après avoir mangé des sucreries.

Il est recommandé de limiter l’apport quotidien en sucres ajoutés à moins de 10 % de l’apport énergétique total. S’il peut être encore réduit à moins de 5 %, soit environ 25 grammes ou 6 cuillères à café de sucre blanc—l’équivalent de quelques biscuits ou d’un petit morceau de gâteau—cela serait encore plus bénéfique pour la santé.

Si nous contrôlons la fréquence et la quantité totale de sucre consommée et renforçons la protection, nous pouvons profiter du goût du sucre tout en prenant soin de nos dents.

Certains parents pensent que puisque les dents de lait finiront par tomber et être remplacées par des dents définitives, il n’est pas nécessaire de traiter les dents de lait cariées. C’est incorrect. Si les dents de lait d’un enfant développent des caries, les parents doivent consulter rapidement. Des dents esthétiques et saines sont cruciales pour le développement physique et mental de l’enfant. Concrètement, les caries sur les dents de lait ont les impacts suivants :

Premièrement, elles affectent la fonction masticatoire. Si les caries des dents de lait ne sont pas traitées rapidement, elles continueront à s’aggraver. Par exemple, l’endommagement de la dent peut réduire l’efficacité de la mastication. Lorsque la carie progresse et affecte le nerf dentaire, l’enfant peut ressentir un gonflement des gencives et une douleur.

Deuxièmement, elles affectent les dents définitives. Lorsque la carie atteint le nerf dentaire, le nerf s’enflamme et peut finir par mourir, entraînant une inflammation de l’os autour de la racine de la dent. Cela peut impacter les dents définitives en développement, provoquant des défauts structurels à divers degrés—les cas légers peuvent présenter des défauts ponctués avec des changements de couleur, les cas modérés peuvent montrer des défauts en forme de bande, et les cas graves peuvent entraîner une mauvaise structure générale de la dent, apparaissant alvéolée ou mûriforme. De plus, cela peut provoquer une éruption anormale des dents définitives successives et perturber l’établissement d’une occlusion correcte.

Troisièmement, elles affectent l’apparence, les interactions sociales et la psychologie. Les caries peuvent causer une décoloration des dents—noires ou jaunes—et entraîner des défauts morphologiques. Lorsque les dents d’un enfant sont différentes de celles des autres, il peut devenir hésitant à sourire. S’il est moqué, il peut se sentir complexé et peu disposé à socialiser, ce qui est préjudiciable à sa santé mentale et à son développement social.

La plupart des gens ressentent de la peur à l’idée d’aller chez le dentiste—le bruit de la fraise et la sensation de douleur peuvent causer tension et appréhension. Cependant, penser qu’il n’est pas nécessaire de consulter un dentiste si les dents ne font pas mal est incorrect.

De nombreuses maladies bucco-dentaires ne présentent aucun symptôme à leurs débuts. Par exemple, pendant les stades précoces et modérés de la carie dentaire, les enfants peuvent ne ressentir aucune anomalie. Lorsque la carie devient profonde ou affecte le nerf dentaire, l’enfant ressentira une douleur. À ce moment-là, le traitement pourrait ne plus être aussi