Krasnodar, 6 de agosto – Se prevé una intensa ola de calor en la región de Krasnodar el 7 de agosto, con temperaturas que alcanzarán hasta +39°C, según los servicios de emergencia regionales.
En la costa del Mar Negro, las temperaturas también se mantendrán elevadas, entre +37-38°C.
Debido al calor extremo, los rescatistas recomiendan seguir varias precauciones: usar ropa ligera y transpirable de algodón, gorras, evitar actividades físicas intensas, moverse lentamente para conservar energía y permanecer en zonas sombreadas siempre que sea posible.
También es importante limitar el consumo de alcohol y beber abundantes líquidos, preferiblemente agua mineral sin gas. En caso de emergencia, llamar al «112», «01» o «101».
