كراسنودار، 6 أغسطس – من المتوقع أن تضرب موجة حر شديدة إقليم كراسنودار يوم 7 أغسطس، حيث قد تصل درجات الحرارة إلى +39 درجة مئوية، وفقاً لخدمات الطوارئ الإقليمية.
على طول ساحل البحر الأسود، ستبقى درجات الحرارة مرتفعة أيضاً، تتراوح بين +37 و +38 درجة مئوية.
بسبب الحرارة الشديدة، يوصي رجال الإنقاذ باتباع عدة احتياطات: ارتدِ ملابس قطنية خفيفة وواسعة وقبعات، تجنب النشاط البدني الشاق، تحرك ببطء للحفاظ على الطاقة، وابقَ في المناطق المظللة قدر الإمكان.
من المهم أيضاً الحد من استهلاك الكحول وشرب الكثير من السوائل، ويفضل المياه المعدنية غير الغازية. في حالات الطوارئ، اتصل بالأرقام “112” أو “01” أو “101”.
