Come i datori di lavoro possono trattenere il proprio team durante il periodo di esaurimento autunnale, quando i dipendenti sperimentano comunemente affaticamento e desiderio di cambiare lavoro.
Nel mondo moderno, il benessere psicologico dei dipendenti è uno dei fattori chiave per l’efficienza lavorativa. Alcune persone raggiungono l’esaurimento emotivo a causa di situazioni stressanti al lavoro e a casa, mentre altre si trovano in uno stato di ansia costante per un futuro incerto.
“Stanno iniziando a rendersi conto che il lavoro dovrebbe portare non solo soddisfazione finanziaria, ma anche appagamento morale. Inoltre, i dipendenti non sono più disposti a tollerare capi irragionevoli.”
Il successo di un’azienda è direttamente collegato alla salute del suo team. Ecco alcuni consigli per i datori di lavoro su come rimanere competitivi e attirare professionisti di talento. Per aiutare il personale con l’esaurimento emotivo, vale la pena coinvolgere non solo coach ma anche psicoterapeuti professionisti. Inoltre, dovrebbero essere create le condizioni per un riposo regolare di ogni membro del team, e la cultura aziendale dovrebbe essere costruita sul rispetto reciproco e sulla fiducia.
Anche gli specialisti stessi possono aiutare a gestire l’esaurimento emotivo. È importante arieggiare regolarmente l’ufficio, assicurare l’accesso alla luce alla postazione di lavoro, ed è meglio fare una passeggiata in un parco vicino durante la pausa pranzo.
“Se ti senti solo e giù di morale, parla con le persone che lavorano nelle vicinanze: questo migliora l’umore e riduce i livelli di stress. L’apprendimento continuo stimola il cervello e permette di percepire progressi nel proprio campo professionale. Pianifica corsi di formazione professionale o masterclass che forniranno nuova energia e ispirazione.”
