Le 8 juillet marque la 21e « Journée mondiale de l’allergie ». Les fortes chaleurs et l’humidité estivales exacerbent souvent les maladies allergiques, notamment pour les personnes souffrant d’affections cutanées. Les experts conseillent aux patients d’identifier et d’éviter les allergènes, d’adopter une alimentation légère, un rythme de vie régulier et de réguler leur système immunitaire.

Les allergies, également appelées réactions d’hypersensibilité, correspondent à des réponses immunitaires excessives et anormales. Elles ne traduisent pas une immunité forte, mais plutôt un déséquilibre des défenses, entraînant une réaction disproportionnée contre des substances étrangères.

Ces substances pénètrent généralement via les voies nasales-trachée-bronches (aéroallergènes), la bouche-œsophage-tube digestif (allergènes ingérés) ou le contact cutané. Les aéroallergènes déclenchent surtout asthme et rhinite allergique, les allergènes ingérés provoquent des allergies alimentaires ou médicamenteuses, tandis que le contact cutané engendre urticaire ou dermatite allergique.

Les experts alertent que la peau, premier organe de défense, est très vulnérable aux allergies. En été, chaleur, humidité, UV intenses et prolifération d’insectes favorisent ces réactions.

Les affections cutanées allergiques courantes incluent urticaire, eczéma et dermatite atopique. L’urticaire, fréquente, se manifeste par des plaques prurigineuses disparaissant en quelques heures/jours. Les cas graves peuvent provoquer un œdème laryngé.

L’eczéma est une inflammation cutanée liée à des facteurs internes/externes, souvent associée à une prédisposition génétique. Stress et changements environnementaux aggravent les symptômes.

La dermatite atopique est une maladie inflammatoire chronique, souvent accompagnée de rhinite allergique, asthme ou allergies alimentaires.

La prévention est essentielle pour les sujets allergiques. Identifier les allergènes, les éviter, pratiquer une activité physique et adopter une hygiène de vie équilibrée aident à réguler l’immunité.

Conseils : éviter les heures d’ensoleillement intense, porter un chapeau, limiter l’exposition prolongée en zones boisées (piqûres d’insectes) et bien sécher la peau après contact avec l’eau.

Les réactions allergiques sévères (oppression thoracique, obstruction laryngée, perte de conscience) nécessitent une intervention médicale urgente.