“أشعر بالقلق من السقوط عندما أخرج”، “تؤلمني قدماي عندما أمشي إلى السوبر ماركت”. يمكن أن تؤثر مشاكل القدمين على القدرة على عيش حياة كاملة في سن الشيخوخة. سألنا خبيرًا في مشاكل القدم عن نصائح للحفاظ على صحة القدمين.
“عندما لا تستطيع المشي بنفسك، تضعف قوة العضلات، مما يؤدي إلى الحياة على كرسي متحرك أو البقاء في الفراش”.
