كثيرون يفترضون أن انضغاط الأعصاب هو مشكلة تصيب كبار السن فقط. لكن هذه المشكلة تؤثر بشكل متزايد على الشباب، وحتى المراهقين. ما الذي يسبب ارتفاع حالات انضغاط العصب في الفئات العمرية الأصغر؟
ما هو انضغاط العصب؟
يحدث انضغاط العصب عندما يتم ضغط العصب بواسطة الأنسجة الرخوة المحيطة به، مثل الأقراص الملتهبة أو الأربطة أو العضلات المتورمة.
“يمكن أن يسبب هذا الضغط ألماً في المنطقة المصابة. ورغم أنه قد يحدث في أي جزء من الجسم، إلا أن انضغاط الأعصاب أكثر شيوعاً في العمود الفقري أو الرقبة أو المعصم”، وفقاً للمصدر.
من يمكن أن يعاني من انضغاط العصب؟
يمكن لأي شخص أن يصاب بانضغاط العصب، لكن الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 25 عاماً أو أكثر هم الأكثر عرضة بسبب ساعات الجلوس الطويلة في العمل.
الوضعية السيئة والعادات غير المريحة تجعل هذه الفئة أكثر عرضة للخطر. ومع ذلك، فإن الحالات بين المراهقين آخذة في الارتفاع أيضاً، خاصة في العمود الفقري القطني (أسفل الظهر)، مما يسبب آلاماً في أسفل الظهر.
سجل بحث من مجلة Frontiers in Surgery زيادة بنسبة 6.8% على الأقل في حالات انضغاط العصب لدى من تقل أعمارهم عن 21 عاماً.
أسباب انضغاط العصب لدى المراهقين
يحدث انضغاط العصب عندما تقوم الأنسجة الرخوة أو العظام المحيطة بضغط العصب. تشمل العوامل المساهمة لدى المراهقين:
● السمنة
● وضعية الجلوس السيئة
● الجلوس لفترات طويلة
● الاستخدام المفرط للأجهزة
● الإفراط في ممارسة الرياضة
● الإصابات أو الحوادث
● التاريخ العائلي
“كان انضغاط العصب لدى المراهقين يعتبر نادراً في السابق، لكن العادات الحديثة – الانحناء، الخمول، ضعف الكتلة العضلية – هي التي تدفع إلى الزيادة.”
أعراض انضغاط العصب لدى المراهقين
الأعراض متشابهة في جميع الأعمار وتختلف حسب المنطقة المصابة. تشمل العلامات التحذيرية:
● الوخز
● الألم الممتد
● الإحساس بالحرقان
● ألم حاد، مثل الصدمات الكهربائية
● الخدران
● الضعف في الأطراف
“قد تشمل العلامات المبكرة آلام الظهر، لكن إذا استمرت لأكثر من أسبوعين، يجب طلب الرعاية الطبية لتحديد مكان الانضغاط.”
عواقب عدم علاج انضغاط العصب
غالباً ما تتحسن الحالات الخفيفة بالعلاجات التحفظية مثل العلاج الطبيعي والتمدد والراحة. لكن تجاهله قد يؤدي إلى:
● الخدران أو الشلل في الأطراف
● فقدان التحكم في المثانة أو الأمعاء
● فقدان الإحساس في المنطقة التناسلية
علاج انضغاط العصب لدى المراهقين
قد لا تحتاج الحالات الخفيفة إلى علاج متخصص، لكن من الضروري مراقبتها. الحالات الشديدة قد تحتاج إلى جراحة، خاصة إذا فشلت الطرق التحفظية.
الجراحة طفيفة التوغل، مثل BESS (الجراحة بالمنظار ثنائي الفتحات للعمود الفقري)، هي الأفضل بسبب التعافي الأسرع والمخاطر الأقل – وهو أمر حاسم للمراهقين في طور النمو. تستخدم هذه الطريقة شقين صغيرين (0.5–0.8 سم) لدقة عالية.
مزايا طريقة BESS
تتفوق BESS على المنظار التقليدي بأنها تسمح بحرية أكبر في حركة الأدوات الجراحية. تشمل المزايا الأخرى:
● ندوب أصغر
● ضرر أقل للأنسجة
● تعافي أسرع
● ألم أقل بعد العملية
● عودة أسرع للأنشطة اليومية
● خطر أقل للمضاعفات والعدوى
يعتمد اختيار العلاج المناسب على شدة الأعراض ودرجة انضغاط العصب. “استشر أخصائياً لاستكشاف الخيارات بناءً على حالة طفلك.”
