El deterioro de las funciones físicas y mentales con la edad se conoce como «fragilidad». Se refiere al estado intermedio entre estar sano y requerir cuidados, y es importante prevenirla mediante una alimentación adecuada, actividad física e interacción social. Sin embargo, requiere un cierto nivel de concienciación y esfuerzo, lo que dificulta su puesta en práctica. En este contexto, están ganando atención los mecanismos que permiten a las personas disfrutar de juegos mientras contribuyen de forma natural a la prevención de la fragilidad. Hoy, día 15, es el Día del Respeto a los Ancianos. Presentamos las iniciativas en Hokkaido dirigidas a lograr una longevidad saludable.

Desarrollo del «Bingo de Salud Bucal» (en primer plano) para la prevención de la fragilidad oral. A la izquierda, la «Bandera de Personajes de Hokkaido».

La Universidad Municipal de Sapporo, con su Facultad de Diseño y su Facultad de Enfermería, incluyendo instructores, estudiantes y graduados, ha estado trabajando en el desarrollo de juegos analógicos para la prevención de la fragilidad desde 2023. Los juegos están diseñados para fomentar el ejercicio ligero y la adquisición de conocimientos mientras se juega, así como para promover la interacción entre los participantes. Hasta ahora, se han creado dos juegos de mesa y se está mejorando un juego de bingo. Estos están empezando a utilizarse en entornos de prevención de cuidados, y los involucrados piden su aplicación en diversos contextos.

Las respuestas y explicaciones se proporcionan más adelante en el artículo.

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Día del Respeto a los Ancianos

El «Día del Respeto a los Ancianos» es un festivo nacional japonés que se celebra el tercer lunes de septiembre para honrar a los ciudadanos de edad avanzada. Se originó en 1947 en la Prefectura de Hyōgo como «Día de los Ancianos» y fue designado festivo nacional en 1966. El día promueve el respeto por las personas mayores y reconoce sus contribuciones a la sociedad.

Bandera de Personajes de Hokkaido

La Bandera de Personajes de Hokkaido es una bandera decorativa de gran tamaño que presenta populares mascotas de la prefectura más septentrional de Japón. Es un símbolo cultural moderno, a menudo exhibido en eventos y lugares turísticos, que representa la identidad amable y acogedora de Hokkaido a través de su amada cultura de personajes kawaii (tiernos). Aunque no tiene un trasfondo histórico profundo, refleja la práctica contemporánea de las prefecturas japonesas de utilizar yuru-chara (personajes mascota) para la promoción y el orgullo regional.

Bingo de Salud Bucal

El «Bingo de Salud Bucal» no es un lugar tradicional ni un sitio cultural, sino un juego educativo diseñado para enseñar buenas prácticas de higiene dental, utilizado a menudo en escuelas o programas de salud comunitaria. Su historia es moderna, originándose como una herramienta creativa de profesionales dentales y educadores para hacer que el aprendizaje sobre el cuidado bucal sea atractivo y divertido para niños y familias.

Universidad Municipal de Sapporo

La Universidad Municipal de Sapporo es una universidad pública en Sapporo, Japón, establecida en 2006 mediante la fusión de varios colegios municipales locales. Fue fundada para proporcionar una educación práctica centrada en la comunidad y es conocida por sus programas modernos en diseño, enfermería y estudios de bienestar social.

Facultad de Diseño

La Facultad de Diseño es una institución académica dedicada al estudio y la práctica de disciplinas de diseño, a menudo establecida dentro de una universidad. Su historia refleja típicamente la evolución del diseño como campo formal de estudio, emergiendo prominentemente en el siglo XX junto con movimientos como la Bauhaus, que integró arte, artesanía y tecnología. Estas facultades tienen como objetivo educar a los futuros diseñadores combinando el conocimiento teórico con el aprendizaje práctico basado en talleres.

Facultad de Enfermería

La Facultad de Enfermería es una institución académica dedicada a la educación y formación de enfermeros. Su historia está ligada a la profesionalización de la enfermería, avanzada significativamente por figuras como Florence Nightingale en el siglo XIX, quien estableció la primera escuela de enfermería secular. Estas facultades son ahora partes integrales de universidades en todo el mundo, combinando educación científica con práctica clínica para preparar a profesionales de la salud.