Язык содержит важные подсказки о состоянии здоровья. Осмотр языка для выявления заболеваний веками использовался в традиционной медицине и практикуется врачами.
Цвет, текстура, форма и толщина налета на языке могут указывать на скрытые проблемы со здоровьем.
Определенные изменения языка иногда служат ранними признаками заболеваний. Ниже — пять ключевых показателей, которые можно выявить при осмотре. Самостоятельная проверка дома возможна, но не заменяет медицинскую диагностику.
1. Изменение цвета языка
Здоровый язык обычно имеет светло- или темно-розовый оттенок. Внезапные изменения цвета могут сигнализировать о проблемах.
Возможные варианты и их причины:
Ярко-красный: инфекция, жар, тревога или дефицит витамина B.
Бледный: анемия или нехватка питательных веществ.
Синюшный/фиолетовый: плохое кровообращение или болезни сердца/лёгких.
Жёлтый налет: нарушения пищеварения или работы печени.
При изменении цвета языка, особенно с другими симптомами, обратитесь к врачу.
2. Необычный налет на языке
Тонкий слой из отмерших клеток и бактерий — норма. Но толстый, неравномерный или окрашенный налет может указывать на проблемы.
Распространенные изменения:
Белый налет: грибковая инфекция (молочница) или обезвоживание.
Жёлтый/зелёный: бактериальная инфекция или сбои в пищеварении.
Чёрный «волосатый» язык: следствие плохой гигиены, курения или приёма лекарств. Редко свидетельствует о серьёзных болезнях.
Если налет не исчезает или усиливается — необходима консультация специалиста.
