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Retraite de méditation et yoga de trois jours pour femmes

Hyderabad, Telangana-Andhra Pradesh – Une retraite spéciale de méditation et bien-être de trois jours a été organisée à l’occasion de la Journée internationale du yoga.

La retraite s’est déroulée en ligne via Zoom les 11 et 12 juin, et la session de clôture a eu lieu à la ferme Promora, à Moinabad. Plus de 55 femmes ont participé à l’événement.

Expérience des sept chakras, des cinq éléments et de la méditation

À travers les cinq éléments – terre, eau, feu, air et éther – les sept chakras ont été équilibrés grâce à des méthodes psychologiques et ayurvédiques. La purification émotionnelle par la méditation de l’eau et l’éveil de l’intuition par la méditation de l’éther ont profondément marqué les participantes. Les bienfaits scientifiques de la méditation pyramidale ont été expliqués, montrant comment la coordination entre le cœur et le cerveau peut améliorer la santé mentale et physique. La session a mis en lumière comment la paix, la clarté et la santé

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*(Note : La dernière phrase semble incomplète dans le texte original, je l’ai donc laissée telle quelle.)*